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水を飲む
前々から言われている、水を1日2〜3リットル飲むといいという話。
まーーーーーったく興味なかったんです。
普段からそんなに水分取らない方なんで、飲みたい時に飲めばいいやーくらいのもんで。
ところが、やっぱり水分は多く取った方がいいんやろうなーなんて思い始めて、
お茶とか飲むようにしてたんです。
水はまずくてねー、、飲めない。
味ないし。冷たい時はまだしも、ぬるくなると口に入れたまま飲み込めなくなる。
なので、水は全くナシ!やったんですが、一昨日いつものように無限大を見てると、ケンコバがほっしゃん。に向って一言。
「お茶は駄目らしいですよ、水じゃないと。」
どうやら、お茶は利尿効果が高いため、体内をキレイにする前に出てしまうのだとか。
別に体内をキレイにしようと思って摂ってたわけではないけども、そういわれるとお水飲んだ方がお得かなと。
それを聞いた時のほっしゃん。ばりに、素直に翌日から水にシフトして飲んでます。

お水というと、やっぱり海外の水を買ってしまいがちですが、もしかしたら飲みにくいのは軟水・硬水以前に、海外製だからかも!?と思って、
国産のお水にしてみたら、これが意外と飲みやすい!!
水が苦手な私でも、しばらく続けて行けそうです。
これで体内きれくなるのかねー?
わからんけども、続けてみます。ついでに痩せてくれたら最高。


話はF1に変わりますが、vodafoneがフェラーリからマクラーレンに乗り換えてスポンサー決定しましたよ!
vodafoneユーザーの私としては、嬉しい限りです!!
フェラーリの時みたいに、日本でもいろいろイベントしてくれればいいけど。。
マクラーレン携帯とか出してくれたら、購入考えるかもなー。
何はともあれ、直接何もいいことはないかもしれんけども、嬉しい。
これからはvodafone使ってライコネン応援しよー(笑)
っちゅーか、琢磨は一体どうなっているのかね?希望は果てしなく薄い。。。
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by borocom | 2005-12-14 23:59 | 日々の暮らし
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