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サポーター生活スタート
さてさて、5〜6月はウィルスに感染してしまい、すっかり体調を崩していた私ですが。
時期を同じくして、足首にも激痛を伴ってました。
おかげでライブ2本を大人しく見る事を虐げられたわけですけど。。
1ヶ月も痛い状態が続いてるし、夜の腫れ具合は友人も引くほどの腫れだったため(笑)、
いよいよ整形外科に行って来ました!
結果は関節炎になってたみたい。
どうやら足首の軟骨のあるところの幅が狭いらしく、元々関節炎になりやすいみたい。
(でも今までなった事ないですけど)
考えられる原因は、先月の頭に足場の悪い少し斜めになった細い道を歩いたこと。
距離も特にそんなになかったんやけども、その日を境に筋肉痛のような痛さが始まり、日に日に痛くなって今に至る。。
今までライブであんなにワイワイ暴れてても大丈夫やったのに、
なぜちょっと斜めになった道を歩いただけでそんなことになってしまったのか。。
極度の運動不足なんかなー。足が治ったら運動せんと!!

でも治すと言っても、別に特別な治療法とかないので湿布もらっただけ。
どうやらサポーターが効果的らしいので、足首用のサポータを買って、今日から履く事にしました。
朝から履いてるんですが、確かに痛みはかなりやわらいでる!!
でもこんなん履いてたら靴履かれへんから、家オンリーですな。。
とにかく早く治って欲しい。
あー、ほんま健康って大切!!
by borocom | 2006-07-01 18:19 | 日々の暮らし
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